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Ernährungscoaching mit Umsetzungsgarantie.

Mit Gudes Zeuch gelingt dir die Ernährungsumstellung

Wir stehen an deiner Seite

Du willst nicht stundenlang im Internet, oder in Büchern recherchieren, um dann festzustellen, dass du immer noch nicht weisst wie du dich zu ernähren hast und dann auch noch stundenlang kochen und einkaufen musst?

Ernährungsumstellung Schritt für Schritt

Optional: Wir nehmen dir den Einkauf und das Kochen ab

Optional: Geliefertes Essen nach deinem individuellen Ernährungsplan

Mein Ernährungskonzept

Unbehandelt

Regional

Lecker und ausgewogen

Allergenfrei

Gesund

Gut bekömmlich

Wir bei Gudes Zeuch leben nach dem Leitsatz: “Lass dein Essen deine Medizin sein”.

Viele Menschen unterschätzen heutzutage die Wirkung des Essens auf den menschlichen Körper und wundern sich warum sie von Krankheiten und Unwohlsein geplagt sind.  

Unser Ziel ist es dir bei deiner Ernährungsumstellung zu helfen und dir nicht wieder eine kurzfristige, sinnlose Diät an die Hand zu geben.

Mit unserem Konzept, hast du ein personalisiertes und auf deine Nährstoff Bedürfnisse angepasstes Konzept, welches dir ein Leben lang dienen wird.  

Optional kannst du wählen, ob wir die Gerichte für dich zubereiten oder wir die passenden Zutaten bequem zu dir nach Hause liefern.

Detox Plan zum Testen

Entgiftungskur

Begleitetes Coaching

Meine Lebensmittel sind frei von

Gluten

Milch

Nüssen

Soja

Eiern

Lupine

Erdnüssen

Sesam

Gluten

Milch

Nüssen

Eiern

Soja

Lupine

Erdnüssen

Sesam

So geht’s

Schritt 1: Kontaktaufnahme

Nimm Kontakt mit uns über das Quiz, oder das Kontaktformular auf.

Schritt 2:

Erhalte deinen Ernährungsplan

Nachdem wir gemeinsam alle Details besprochen haben, bekommst du deinen personalisierten Ernährungsplan und Hilfe bei der Anpassung deines Lebensstils.

Schritt 3:

Esse dein

Gudes Zeuch

Du bekommst von uns Rezepte für super leckere Gerichte, die du sehr schnell und einfach zubereiten kannst. Auf Wunsch auch mit der Lieferung der dazu benötigten Zutaten.

Und wenn du nicht selber kochen möchtest, kannst du dein Essen fertig von uns zubereitet erhalten.

Schritt 4:

Auswertung und Optimierung

Jetzt wo du dein Leben verbessert hast, schauen wir gemeinsam an welchen Stellschrauben wir noch drehen müssen, um dein Wohlbefinden auf ein neues Level zu bringen.

Gelungene Ernährungsumstellung

Unsere Preise

Zusätzlich zum eigentlichen Ernährungscoaching können wir dir das Einkaufen oder sogar das Kochen abnehmen. Ausreden au revoir.

Egal ob selbstgekocht oder geliefert:

So sieht das Gude Zeuch aus

Lass uns gemeinsam das Ganze anpacken und gesunde Küche wieder sexy machen!

Lerne uns in einem Telefonat ganz einfach kennen.

Häufig gestellte Fragen

Was kostet mich das Coaching?

Das ist ganz unterschiedlich und passt sich deinen Wünschen an. Grundsätzlich bieten wir dir die Möglichkeit ein wöchentliches 1-zu-1 Coaching für 350€ pro Monat zu buchen. Für mehr Infos schau einfach hier oder kontaktiere uns: https://gudeszeuch.de/so-gehts/

Können die Bausteine auch einzeln gebucht werden?

Selbstverständlich. Die Essens- oder Zutatenlieferung ist optional buchbar. Außerdem können wir dir das Essen auch ohne Ernährungsplan nach Hause liefern. Ganz wie du möchtest.

Was ist, wenn mir einzelne Gerichte oder Zutaten nicht schmecken?

Geschmäcker sind unterschiedlich und das ist auch gut so. Wir passen deinen Ernährungsplan an und streichen die Lebensmittel, die dir nicht zugesagt haben.

Ist das Angebot regional begrenzt?

Das Coaching kann vor Ort, über das Telefon, WhatsApp, Skype o.ä. wahrgenommen werden und ist somit in der ganzen DACH Region verfügbar. Die Essenslieferung beschränkt sich zunächst auf den deutschlandweiten Versand.

Was muss ich tun, um zu starten?

Auf dieser Seite sind viele Schaltflächen mit der Aufschrift "Mach den Test" platziert. Klicke einfach darauf und beantworte 6 kurze Fragen. Wir melden uns danach bei dir und besprechen gemeinsam einen möglichen Start. Alternativ kannst du auch das Kontaktformular nutzen.

Wie lange dauert das Coaching?

Das hängt ganz von deinen Zielen ab. Grundsätzlich solltest du aber mindestens 28 Tage einplanen. Viele meiner Kunden haben vor über einem Jahr die Ernährung umgestellt und freuen sich seitdem auf die wöchentliche Essenslieferung.