So geht’s
Schritt 1: Kontaktaufnahme
Nimm Kontakt mit uns über das Quiz oder das Kontaktformular auf.
Schritt 2:
Erhalte deinen Ernährungsplan
Nachdem wir gemeinsam alle Details besprochen haben, bekommst du deinen personalisierten Ernährungsplan und Hilfe bei der Anpassung deines Lebensstils.
Schritt 3:
Empfange dein
Gudes Zeuch
Wähle ob du dein Essen fertig zubereitet erhalten möchtest oder ob du die Zutaten und die dazugehörigen Rezepte geliefert bekommst und selber kochst.
Schritt 4:
Auswertung und Optimierung
Jetzt wo du dein Leben verbessert hast, schauen wir gemeinsam an welchen Stellschrauben wir noch drehen müssen, um dein Wohlbefinden auf ein neues Level zu bringen.
Gelungene Ernährungsumstellung
Das Konzept
Wir bei Gudes Zeuch leben nach dem Leitsatz: “Lass dein Essen deine Medizin sein”.
Viele Menschen unterschätzen heutzutage die Wirkung des Essens auf den menschlichen Körper und wundern sich warum sie von Krankheiten und Unwohlsein geplagt sind.
Genau aus diesem Grund kochen wir mit hochwertigen, unbehandelten Zutaten und verwenden keine Zusatzstoffe. Denn die richtigen Nährstoffe helfen dem Körper wieder in sein Gleichgewicht zurückzufinden und seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Regional, lecker und ausgewogen
Pflanzlich, unbehandelt und gesund
Ernährungsumstellung Schritt für Schritt
Detox Plan zum Testen
Entgiftungskur
Begleitetes Coaching
Unsere Preise
Zusätzlich zum eigentlichen Ernährungscoaching können wir dir das Einkaufen oder sogar das Kochen abnehmen. Ausreden au revoir.
Ernährungscoaching
- Wöchentliches Coaching
- 1-zu-1 Betreuung
- Individueller Ernährungsplan
- Rezepte zum Ernährungsplan
Zutatenlieferung
- Beste Zutaten nach deinem Ernährungsplan geliefert
- Rezepte inklusive
- 2 Lieferungen pro Woche
- zzgl. Lebensmittelkosten
Essenslieferung
- Inklusive 3 Mahlzeiten
- Mahlzeiten nach deinem individuellen Ernährungsplan
- Zu dir nach Hause geliefert
- Kurz aufwärmen und genießen
Häufig gestellte Fragen
Was kostet mich das Coaching?
Das ist ganz unterschiedlich und passt sich deinen Wünschen an. Grundsätzlich bieten wir dir die Möglichkeit ein wöchentliches 1-zu-1 Coaching für 350€ pro Monat zu buchen. Für mehr Infos schau einfach hier oder kontaktiere uns: https://gudeszeuch.de/so-gehts/
Können die Bausteine auch einzeln gebucht werden?
Selbstverständlich. Die Essens- oder Zutatenlieferung ist optional buchbar. Außerdem können wir dir das Essen auch ohne Ernährungsplan nach Hause liefern. Ganz wie du möchtest.
Was ist, wenn mir einzelne Gerichte oder Zutaten nicht schmecken?
Geschmäcker sind unterschiedlich und das ist auch gut so. Wir passen deinen Ernährungsplan an und streichen die Lebensmittel, die dir nicht zugesagt haben.
Ist das Angebot regional begrenzt?
Das Coaching kann vor Ort, über das Telefon, WhatsApp, Skype o.ä. wahrgenommen werden und ist somit in der ganzen DACH Region verfügbar. Die Essenslieferung beschränkt sich zunächst auf den deutschlandweiten Versand.
Was muss ich tun, um zu starten?
Auf dieser Seite sind viele Schaltflächen mit der Aufschrift "Mach den Test" platziert. Klicke einfach darauf und beantworte 6 kurze Fragen. Wir melden uns danach bei dir und besprechen gemeinsam einen möglichen Start. Alternativ kannst du auch das Kontaktformular nutzen.
Wie lange dauert das Coaching?
Das hängt ganz von deinen Zielen ab. Grundsätzlich solltest du aber mindestens 28 Tage einplanen. Viele meiner Kunden haben vor über einem Jahr die Ernährung umgestellt und freuen sich seitdem auf die wöchentliche Essenslieferung.
Du weisst schon was du brauchst?
Dann überspringe alle Formalitäten und melde dich einfach direkt bei uns!